pengalaman mengandung dan bersalinkan puteri mama & babah ( part 2 )

Assalamualaikum...
stiap bulan fa akan buat checkup routine kat kk tasek gelugor.. msa seminggu sblm nk msk 6 month doc kat kk nak scan dan dia ada tya nak tahu tak jantina baby...fa apa lagi konformla teruja nak tahu kan n doc pun ckp jom kita scan.. tpi msa tu bby malu pulek  nak tnjuk jantina dan sampa ke sudah mmg x dapat nak tahu jantina apa ..sblm habis checkup fa borak2 dlu ngan  doc kk dan dia  advice suruh pergi swasta sbb dia ckp mesin scan di swasta lbh canggih.. kebetulan bulan yang seterusnya tu mmg fa dgn husband planning nk g booking doc tempat fa nak bersalin.. mmg awal2 mengandung husband ada ckp nak fa bersalin di kpj bandar perda.. msa kandungan 6 bulan kitaorg pun trusla g ke kpj bandar perda.. msa tu gynea perempuan cuma ada dua org.. sorg chinese dan sorg lgi dr.fawziah.. so discuss2 dgn husband kitaorg setuju nk bersalin under dr.fawziah.. kitaorg trus ke klnk dr fawziah untuk buat checkup routine.. jumpa je dr. fawziah dia trus ckp kita scan tgk keaadan bby ye.. hakak konformla terujaa oiii sbb pestime nk buat scan 4d dan plg penting nak tau jantina bby.. bila dah tahu jantina apa smua so mama n babah to be ni pun trosla g sopink brg2 bby.. anak 1st la katakan dia pya excited kemain lagi.. hakhak.. ekceli fa pya due date 22hb mac 2014..tapi terberanak awal lbh kurang 3 mggu.. ha cmna boleh terberanak awal ni..mai cek nak story ckit..

28hb.feb.2014
macam biasalah ada cekup routine dgn dr.fawziah.. msa ni somi x bercuti lagi..dah kata duedate lmbt lagi kan.. so fa prgi cekup kat kpj ditemani mama.. kebetulan hari yg fa dtg ramai plak org nk cekup.. so terpaksa menanti lama ckit la kan.. bila tba giliran fa mcm biasalah nurse kat luar akan timbang berat dan amek bacaan tekanan darah.. msa timbang tu 49kg.. nurse ckp eh berat dah turunla puan..rasanya tak lama dah ni nak bersalin..gulpp tetiba je dada debaq baq hang.. pastu fa pun senyum2 dan doc pun pggl masuk blk dia.. msk je bilik doc ckp puan harini kita cek laluan ye..kalau dah ada bukaan awak kna stay hospital..brg2 puan ada bawak tak.. hoii terkejut hakak bla doc ckp gitu..yela due date kan lmbt lgi.. fa dgn blur2 ckp dah bawak smua doc..mmg dah ready dlm kereta.. so doc tros suruh ke katil utk cek laluan.. dlm 5 min cmtu siap..doc ckp msah tak ada bukaan.. tpi nampak mcm lagi smggu je ni.. so puan boleh prepair.. kalau ada apa2 tanda tros dtg hospital.. dlam hati msa tu wahhh bby nk keluarr..syokkkk tpi dlm msa yg sama nebes makkk... keluar2 tros tepon n inform kat shuben yg doc suruh get ready..

1hb.mac 2014
shuben ai dah balk ke penang msa ni sbb keterujaan beliau nk jadi babah.. jgn ckpla time ni merata shuben bawak fa.. g mall jalan sampai letih dgn harapan cepatla bby keluaq.. tapi nan hadoo..bby syok duk dlm perut mama kot..ngee

2hb.mac.2014
msa ni dah stat sakit..tapi sakitnya tak tetap..sbb anak sulung kan fa tak pandai nak agak..tpi msa ni yakin yg sakit ni cma false alarm..baby nak main2 ngan mama ni..sakit ni berterusan sampaila ke 8hb.mac.. mlm 7hb tu somi fa ckp yang abg blk ganula esok eah..lusa abg keje..x nmpk gaya bby nak kluaq pun lagi.. nnti kalau habis cuti abg dah tak boleh teman syg kat sni msa dlm pantang lama2.. okela kan nk buat cmno bby dah x mau keluar..syokk lentok dlm prut mama.. mama is redha n sabaqq jela..

8hb.mac.2014
pkoi 4 a.m camtula terasa mcm perut fa mengeras n sakit.. tros bgn tapi x nak terus kejut somi.. so relax2 dan berkawad dlu dalam blk.. pastu rsa mcm mkin sakit n sakit.. tros ambil towel g mandi sbb teringat petua mak mertua  n mama fa sendiri.. mandi n sejukkan bdn pastu mnum air hujung rmbt smbl selawat n niat dipermudahkan.. weii sejukk ketaq kot mandi awai2 pagi tapi demimu anak mama redhoo lagi..hikhik.. habis mandi kawad2 lagi dlm blk..pastu tgk jam dah dkt pkoi 6.. mmg haku tak boleh nak tahan tros kejut somi.. kejut slow2 smbl ckp abg bgn solat subuh then kita g spitall.. rsa nak bersalin dah ni.. pastu somi bgn nak p mndi dan2la time tu rsa mcm sumting je..g toilet cek tgk ada keluar air pluss blood..oke dlam hati konform dah sampai msa.. pastu baru inform kat family in law n family yg fa dah turun tanda..fa pun siap2la nk ke spital..yg beznya fa p spital dlm keadaan muka ya rabbi..sendiri pun x sggp nk tgk..kalah mak lampirr kau..x sempat dahh hakak nak bersiap buh bedak,blusher bagai mcm che ta..dlm hati pikir nak cpt veranak n tgk bby je..ngee..dalam pkoi 8 lbh camtu kitaorg gerak ke spital..kemainn kau en.somi pecutt macam hakak nak beranak sgt dah..hahah..kuss semangat tau... smpai je kat wad kecemasan mcm biasala kan..kna ambil darah pastu doc akan tya soklan ckit then tros tolak ke labour room.. sbb awal ;gi jadi fa kna tggu dr.fawziah smpai untuk cek laluan..spjg duk tggu dr.fawziah sampai nurse2 dah buh segala wayar kat perut fa..nk tgk contraction kuat atau tak.. bila tgk graf mmg ada contraction cmanya tak sekerap pagi tadi..dlam jam 9 lbh dr.fawziah pun sampai dan trus cek laluan.. keciwa baq hg sbb dr.fawziah ckp bukaan baru 1cm n nmpk mcm lmbt lgi.. xpe puan nnti ptg sya akan dtg cek lagi kalau tak ada progress esok pagi kita akan induce..makin deborr wehh..

8hb.mac.2014 ( 3.00 p.m )
dr.fawziah pun dtg nk cek laluan.. hampa lagi sbb bukaan so slow..baru 1cm.. so dr suruh masuk wad dlu dan esok awal2 pagi fa akan diinduce..mujurla somi fa boleh temankan fa kat wad ..takla bosan sgt kan.. malam tu fa lena tak ingat siap mmpi bby ada kat sebelah... sedar2 dah pagi (aikkk duk spital tak sakit plak)..hahah..

9hb.mac.2014
awal2 pagi nurse dtg kejut nak cek tekanan darah..nurse pesan suruh mandi2 dan bersiap..lepas tu tros boleh ke labour room.. pagi tu msa buang air kecil keluar lgi fresh blood dan byk plak.. gelabah bewak lah hakak kan..tros kol nurse n inform dia.. dia ckp xpe tros msk labour.. tepat jam 7.00 fa diinduce ubat yg pertama.. setengah jam mula rilex..boleh main hp, borak2 ngan somi.. lepas tu wehh gegaq katil..sakitnya Tuhan sajala yg tau.. somi ckp apa pun fa buat nauu je..dah tak kose nk layan sbb sakit sgt2 (mahap en.somi )ngee. jam 9 doc dtg cek bukaan.. ada progress kali ni..bukaan dah 2..so doc msk ubat induce yg ke2.. sakit kali ni berganda kot..mcm nk putuih pinggang.. fa pun berkawatla satu labour room tu..bla sakit je mai minta husband tlg urutkan pinggang..waaa seriuss sakit.. kat mulut mmg tak henti berzikir "lailahaila anta subha nakain kuntum naminalzolimin"..  pkoi 11 doc dtg cek sekali lagi n tetiba poopsss air ketuban pecah..  pastu dr ckp oke puan dah tak lama ni.. lepas ni bukaan makin laju..nurse akan pantau puan kat sini.. lepas tu nak habaq hampa sakit dia tahap rsa mcm nak meninggal.. fa smpai rsa tak leh napas dgn btoi.. sekejap2 minta oxigen kat somi.. mata ngantuk tpi rsa sakit tu mengatasi segala2 rsa oii.. pastu dlm duk mamai2 tu dengaqla nurse pakat mai..nurse india plak tu mmgla fa tak paham apa depa ckp.. lepas tu dgq dpa kol dr n suruh dr dtg.. mmg kelam kabutla msa tu..fa mmg x kuasa dah nak tanya.msa tu fikir buatla apa2 oii..aku nak cepat beranakk.. sakitttt... pastu dr pggl fa n ckp puan kami terpaksa buat pembedahan ke atas puan sbb jantung bby dah lemah sgt2. sekarang ni saya nak selamatkan puan dan baby jadi kita terpaksa operate puan. melelh ayaq mata time ni..bkn sebab sakit tapi fikir keadaan bby..lagi rsa mcm nak melalak bila en.somi pegang tgn smbl ckp xpe yang kita redha asalkan bby n sayang selamat..dah setel  urusan tandatangan persetujuan..staf2 kat situ smuanya sbuk buat persediaan utk tolak fa ke ot room.. pakar bius dtg explain n minta tandatangan lepas tu tros tak sedar diri dah.. sebabnya fa diberi bius seluruh badan..jadi mmg fa tak sedar lgsg sepanjang pembedahan dijalankan.. makan masa ambil msa 15min ja..cuma fa yang tak sedaq diri pya lama sebab kesan ubat bius..dah sedaq pun mcm lalok2 n jadi hilang ingatan sat..hahaha

9hb.mac.2014 ( 3.00 p.m )
sedar-sedar je tros tgk jam kat depan..aikk dah pukul 3.. pastu teringat ehh kat mana ni smbl tgn pegang perut..pastu pelik je kenapa kempis je perut fa.. then ada nurse dtg senyum n ckp eh puan dah sedar.. alhamdulilah anak puan dah ada kat bawah.. owhh bru sedaq diri..lupa sat apa jadi sblm ni..hahah.. pastu automatik tya nurse bby gurl ke boy.. nurse senyum smbl ckp bby gurl..sekejap lagi diorg akan tolak puan ke bilik ye.. lepas tu nurse akan bawak bby untuk puan susukan.. smpai je kat blk tgk mama n kakak fa tgh tggu.. dalam 10min lepas tu nurse bawak baby untuk fa susukan.. first time tatap wajah anak fa.. Ya Allah meleleh air mata.. tak sangka dah jdi mama.. wuaa nangis lagi.. alhamdulilah setahun lbh sudah berlalu.. anak fa dah pun setahun 8 bulan..lagi berapa bulan je nak msk ke 2 tahun.. seorang anak yang cerdik dan comel.. alhamdulilah terima kasih Ya Allah atas rsa dan nikmat ini.. akan fa jaga amanah Allah ini dengan sebaik2nya..  sepanjang setahun 8 bulan mmg fa menyusukan anak fa Aufa Aleesha sepenuhnya.. lagi pula fa mmg tak keje n fulltime housewife.. nanti ada masa fa akan story plak pengalaman berpantang dan pengalaman sepanjang menyusukan aufa aleesha inshaAllah..  layan kens jela gambar2 aufa aleesha ye..

my sleeping beauty
AUFA ALEESHA BINTI MOHD.FANDEY
9.MAC.2014 

wuarghh so sleepyla mama.. muka lepas cukur rambut

 selepas sebulan..saya sihat dan kuat dgn susu mama..nyumm 

yeayy dah lepas pantang..babah bawak opa jalan2..

alhamdulilah.. 4month already

1 year old.. aufa 1st birthday.. alhamdulilah msa ni dah setapak dua berjalan.. 

mama n babah lil princess..sayang jangan cepat sgt membesar..nnti mama rindu nak bau masyemm baby.. 

pengalaman mengandung dan bersalinkan puteri mama & babah ( part 1 )

Assalamualaikum..

dah lama kot weh fa x update apa-apa.. tudia bersawang abeh dah blog kite ni..ngehehehe..nak habaq mai yg punya lama kan x update dari mula dah kawen sampai anak nk masuk umuq 2 tahun  dah pun..sabo jela weh..nak buat cmno banyak sangat halangan bila nk update kekdahnya..muahaha..alasan lapok kenss... Alhamdulilah sedar tak sedar kita dah pun ada kat penghujung tahun 2015.. haishh x sangka cepat nau msa berjalan.. ecehh nk habaq tahun depan fa berazam nk update belog banyak-banyak..soalannya mampukah fa?? inshaallah da-doakanla ye agar sel2 otak fa mampu berhubung dgn baik.. sebenarnya fa nk share pengalaman dari mula mengandung sampaila ke saat melahirkan.. walaupun dah lama kisah tu berlalu tapi setidak2nya nnti bila anak fa dah besar bolehla dia baca blog mama dia n tahu cmnila ghopenya mama aku susah ngandung n bersalinkan aku.. inshaAllah fa akan cuba recall blk moment2 indah tu dan share kat sini.. sebnrnya  fa dan husband tak pernah planning pasal anak.. kami serahkan semuanya pada rezeki..kalau ada rezeki awal alhamdulilah kami somi isteri terima dgn hati yg ikhlas.. kalau belum ada rezeki lagi pun inshaAllah kami sabar menanti.. after sanding sempatlah fa pya cik p jalan untuk 1 cycle.. lepas tu untuk  bulan seterusnya cik p terus tak kunjung tiba..  so tak mau berharap sgt sbb msa tu fikir hormon tgh tak stabil ni sebabnya fa stress dgn keja yang melambak kat ofis time tu pluss dgn pjj dgn husband.. fyi husband fa stay kat ganu n msa tu fa stay kat penang dgn family.. bila dah delay dlam smggu fa cakap dengan husband nak cuba test tgkla dan husband pun ckp oke xpe tryla test mana tahu positif.. esoknya fa blk keje tros sggh kat farmasi utk bli upt n blk rmh x nyempat2 haku teros g test, pdhl smua org advice suruh test diawal pagi lepas2 bgun tdo..tapi sbabnya hakak ni tak sabo2 trosla ngetest tpi resultnya nan hado dan negatif..redha jela weh masa tu dan dalam hati fikir belum ada rezeki.. tapi sebenarnya pelik gak sbb sebelum kawen mmg period fa fix every month.. tak pernah lewat pun 1 hari.. dari hari ke sehari sampaila 2 mggu dah tpi cik period pun x kunjung2 tiba.. cek2 kalender halamak dah 2 mggu delay ni.. blk keja fa senyap2 sggh farmasi bli upt.. balik rumah diam2 mask toilet dan g cek sndiri.. pastu tgk result pun nan hado.. oke redhoo jela hakak.. fa letak tepi upt tu then fa mandi dan bersihkan diri.. pastu dah mandi fa capaila upt tu sbb niat nak g buang dlam tong sampah.. msa ambil tu tgk kat upt tu mcm double line satu satu line tu very the kaburrr uolss.. smbil2 tenyeh mata ni fa tgk lagi ehh betulla ada 2 line.. so msa ni diam je lagi sbb fikir myb upt ni problem sbb line kabur sgt..nnti mlm fikir nk test lagi sekali sbb msa tu trlintas nk bli 2 upt.. msa tu fa asa jam 12am.. nekad weh nk try test lagi sekali.. n resultnyaaa yihuuuu positifla n line dia terangg n jelasss.. lepas tu laju2 msk blk n kol somi..korg rsa time2 gini laki hakak buatpa.. ofcozla duk membuta kenss..dah koi 12 lbh kot n esoknya dia nak koje.. tapi fa kol gak berkali2 smpaila somi fa angkat tepon n memula dia cm nk marah bila fa ckp hello babah..hehe.. terkejutla dia n pastu fa pun ckpla kat dia yg fa dah cek dan resultnya positif.. alhamdulilah.. serius cakap 4 bulan pertama mmg banyak cabarannya.. alahan dari bulan yang pertama sampaila bulan yang 4 pluss dgn bleeding yg teruk msa kandungan 2 bulan n 3 bulan.. Ya Allah mmg sangat mencabar.. berat fa drop dari bln pertama untill bulan ke4..  bayangkan tgh carry baby tpi berat 37.. setiap kali checkup msti kena bising dgn nurse sbb berat lgsg x naik.. dari boleh kerja tros tak boleh g kerja.. msk ofis asyk muntah2 n tak boleh focus lgsg.. tapi alhamdulilah bila kandungan dah cecah 4 bulan segala-galanya semakin oke.. selera pun bertambah dan opkoss leww berat fa naik mendadak sampaikan kena mnum air gula.. oke layanzzla dlu gambar2 puteri fa sementara nak tggu fa recall blk saat2 melahirkan puteri sulung fa.. maklumla dah jadi mak2 ni banyak nau bnda nk kna ingat.. dah tu setahun sdh berlalu harusla byk bnda dah terlupa kan..

meet my little princess Aufa Aleesha.. 

hello nama saya Aufa Aleesha binti mohd. fandey.. untie uncle boleh pggl saya opa chan.. ngeeee

saat lahirnya puteri mama ke dunia 

Raikan Cinta

Assalamualaikum.. 

sedar tak sedar sekarang da masuk 9 ramadhan. kejap je wehh fa duk rasa macam baru je kahwin tup tup dah masuk 9 ramadhan pun. macammana sambutan raya uolls tahun ni. ada planning apa-apa ke??? fa tahun ni napok gayanya bersederhana jela weh. yela kan baru je ngabiskan duit nak kawen ri tu. tapi pe pun syukur sangat sebab tahun ni insyaAllah dapat raya ngan en.somi... wehuuu!! okes dah melalut dah. fa ada janji kan dalam entry "aku terima nikahnya" yang fa nak sharing-sharing pasal majlis kenduri rumah fa kan. 

alhamdulilah majlis raikan cinta di rumah fa berjalan dengan smooth sekali. walaupun tak 100% sempurna tapi fa syukur sebab hari tu kesihatan fa sangat baik, cuaca pun baik, aturcara majlis pun seperti yang dirancangkan alhamdulilah. femily, kengkawan dan jiran tetangga yang dekat dan jauh pun datang nak raikan hari bersejarah fa dan en.somi. terima kasih yang tak terhingga buat semua yang datang dan ada juga yang fa tak terlayan sebab masa tu dah ramai sangat orang. terharu tau akak bila tengok kawan-kawan semua pakat datang.. sobs sobs sobs.. untuk akak2 fa, adik fa, kedua ibu -bapa fa, dan sahabat baik fa terima kasih dan sayang uolls semua ketat-ketat. fyi mereka-mereka nila orang yang paling banyak berkhidmat dari mula majlis pertunangan fa sampaila ke majlis raikan cinta fa. 



tarikh : 1. 06. 2013
tema  : pink 
tempat : taman seri desa
mua     : koleksi sri andaman 
photographer  : alif 

masa ni tengah tunggu en.somi bersiap. apa lagi pengapitku aka sahabat baik fa snapla dulu untuk buat kenang-kenangan

aiseh masa ni serius malu kauu.. yela jadi tontonan orang ramai. muehehe. nampak idung duk kembang-kempis je sebab duk tahan malu. hewhewhew

kedua-dua orang kakak fa. berbulan-bulan berkampung kat rumah fa semata-mata nak jayakan majlis fa. terima kasih ye k.ema n k.amy. :)



P/S : gambar yang selebihnya fa akan update lpas OP fa kasi keh :)





ya Allah ya Tuhanku, kau ilhamkanlah daku supaya aku tetap bersyukur dengan nikmatmu  yang engkau kurnikan kepadaku dan kepada kedua ibu bapaku dan supaya aku tetap mengerjakan amal solleh yang engkau redhai  dan jadikanlah sifat kebaikkan meresap ke masuk ke dalam jiwa zuriat keturunanku. sesungguhnya aku bertaubat kepadamu dan sesungguhnya aku dari orang-orang islam ( yang tunduk patuh kepadamu )

aku terima nikahnya

assalamualaikum..

hari ni genaplah dua bulan fa menjadi isteri kepada en.somi.da pengantin lapuk pun.tapi da hati nak buat entry sal hari nikah.hewhewhew.biarlahh dah fa rajen nak mengerah otak fa hari ni.mueheheh okeh sebenarnya kalau ikut planning fa & en.somi akan nikah pada 31.05.2013,fa dan en.somi hanya merancang tpi semuanya dah ditetapkan. ceritanya cmni masa fa nak g submit borang permohonan nikah dan msa nak g interbiu nikah tetiba tok kadi gtau yang dia akan pergi umrah tarikh tu dan dia fa suruh fa  percepatkan tarikh nikah ataupun tunda dulu after dia balik dari makkah. halamakkkk ms tu ktaorang da gelabah teruk. nak tunda memang no la kannn. gile hapa nak tunda kad untuk majlis kenduri dan bertandang semua da siap tauu. takkan nak cipta sejarah sanding dulu lepas tu baru nikah. karang tak pasal-pasal femes fa dekat malaysia ni ha. so, bila kitaorang discuss balik en.somi ambil keputusan untuk percepatkan tarikh nikah jadi 17.5.2013.. gila hokeyy masa tu yela 2 minggu awal.. mental dan fizikal tak sedia lagi hokeyyy.. stress pun hado.. mana nak prepair mini pelamin lagik, mana nak setelkan kerja-kerja dekat opis lagik. memang serabut ya hamatla tyme tu. tapi alhamdulilah segala-galanya dipermudahkan. dengan sekali lafaz "aku terima nikahnya......" fa selamat menjadi isteri kepada en.somi. maka segala tanggungjawab abah selama 22 tahun telah bertukar di bawah bahu en.somi. dan makanya tittle anak manja abah pun terpaksa ditarik balikk...sobs sobs sobs... kalau nak tanya life fa after nikah?? alhamdulilah fa sangatlah heppy. yela dulu buat apa pun sensorang. tak libatkan sesapa. now bila da kawen nak buat apa-apa pun terpaksa tanya en.somi dulu. minta pendapat dan minta izin daripada dia dulu. dulu tido sensorang. nak tido cmna gaya pun tak kisah sebab katil tu memang hakula yang conquer.hewhewhew. now tido berdua tak boleh nak agresif sangat. tido kena sopan-sopan gitew lepas tu bila celik bijik mata je tengok en.somi kat sebelah..wuuuuuu syokk ohhhh. untuk majlis kenduri rumah fa dan untuk majlis bertandang rumah en.somi fa akan buat entry yang lain keh. layanzz je dulu gambo-gambo sekitar majlis nikah fa keh :)


tarikh    : 15.07.2013
tempat  : surau taman seri desa ( sebelah umah fa jek )
jam       : selepas asar
makeup : butik pengantin koleksi sri andaman https://www.facebook.com/koleksisri.andaman
photographer : alif https://www.facebook.com/Cheapshotphotoworks

masa ni berdebor menunggu saat bergelar isteri :)

alhamdulilah. akhirnya setelah berbagai onak dan duri ditempuhi. kita disatukan dalam satu ikatan yang sah ;)

mini pelamin fa.. fa sendiri dengan kakak-kakak fa yang designkan mini pelamin ni.. nak jimat punya pasalkan. hewhew. segala aksesori dan barang-barang untuk siapkan mini pelamin semuanya sdn bhd

bersama mama n abah yang tersayang. :)

p/s : kualiti gambar tak brape hokey sebab guna camera phone je ni.. insyaAllah bila da dpt gmbar daripada en.alif a.k.a photographer fa.. fa akan hapdate okeh :)

 "ya Allah ya Tuhanku..kau berkatilah kehidupan kami dan kau kurnikanalah kami zuriat yang soleh dan solehah"

menghitung hari

sedar tak sedar da pun masuk bulan 3.. copatt btoi masa berjalan sekarang ni.. hitung punya hitung tinggal lagi 89 hari je sebelum fa masuk ke fasa yang baru..nebes tak terkirala.. kadang-kadang tu fa terfikir da bersedia ke fa ni nak melangkah ke level yang seterusnya.. pas tu boleh plak fikir nanti dah tak boleh kepit-kepit dengan mama n abah lagi.. kena berkepit dengan en. somi plak.. waktu-waktu ceginila macam-macam menda boleh terfikir.. orang cakap nila dugaan bertunang kan.. mudah-mudahan Allah sentiasa memberikan fa kekuatan dan fa harap sangat majlis nanti akan berjalan dengan lancar Amenn.. :)

p/s : amin :)

nak sihat??

   سْــــــــــــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم

hari ni memandangkan mud fa yang baik dan berbunga-bunga, jadi fa nak review sikit pasal makanan yang berasaskan vegetarian ni.. kemain lagi kan fa ni nak pomot makanan vegetarian padahal diri sniri pun tak makan sayur.. kalau tak suka makan sayur pun boleh jadi vegetarian hape.. banyak produk yang halal dan bersih yang berasaskan vegetarian dan yang pastinya meat free.. dulu fa seniri pun tak tahu maksud vegetarian yang sebenarnya.. asal dengar perkataan vegetarian je mesti terbayangkan sayur sawi yang hijauu lagi pahit tu..ewwww.. sebenarnya makanan vegetarian ni boleh divariasikan..takla terhad kepada sayuran je.. kalau asa nak makan ayam vegetarian pun ada, daging vegetarian pun ada..pecaya tak belacan vegetarian pun ada dan fa pun dah pernah cuba belacan vegetarian.. guna buat sambal belacan dan hasilnya slruppppppp sedap hingga menjilat jari.. 

Vegetarian didefinasikan sebagai seseorang yang hanya mengambil makanan daripada hasil tumbuhan, sayur-sayuran, biji-bijian dan kekacang sahaja. Istilah vegetarian terhasil pada tahun 1947 dan pertama kali digunakan pada tanggal 30 september oleh Joseph Brotherton di Northwood villa. Vegetarian berasal daripada bahasa latin iaitu ‘vegetus’ yang bermaksud sihat, segar  dan hidup. Pada zaman purba makanan vegetarian hanya tertumpu kepada penggunaan bahan utama iaitu sayur-sayuran sahaja. Namun makanan vegetarian telah divariasikan dan diolah menggunakan tepung, kacang soya dan banyak lagi. Hasil olahan ini juga dapat membuatkan masakan vegetarian tersebut mempunyai rasa dan tekstur yang sama seperti daging, ayam, udang  dan sebagainya.

Sihat atau sakit seringkali dipengaruhi oleh gaya hidup dan pemakanan seseorang. Namun pada masa kini semakin ramai orang mengamalkan diet yang sihat dan seimbang, antaranya ialah mengamalkan diet vegetarian. Terdapat banyak faktor yang mendorong seseorang untuk mengamalkan diet vegetarian. Antaranya ialah faktor kesihatan, faktor kepercayaan agama dan faktor perlindungan alam semulajadi. Melalui kajian saintifik oleh Burr & Butland pada tahun 1988, pengambilan diet yang sihat seperti memperbanyakkan pengambilan makanan vegetarian menyumbang kepada lebih banyak kebaikkan daripada keburukkan. Hal ini terbukti apabila kajian yang dilakukan menunjukkan risiko seseorang untuk  mendapat penyakit kronik seperti obesiti, koroni arteri, hipertensi, diabetes dan kanser adalah lebih rendah kerana kurang lemak tepu, kolestrol serta protein haiwan di dalam makanan yang  berasaskan vegetarian. Selain itu, gaya hidup sihat yang diamalkan oleh si penggemar vegetarian juga memainkan peranan yang sangat penting dalam menjaga kesihatan tubuh badan mereka. Seseorang yang mengamalkan diet vegetarian juga berpeluang untuk mendapatkan berat badan yang unggul dan ideal..

amacam korang semua rasa nak cuba tak produk-produk vegetarian ni?? tak salah kan kalau kita cuba sesuatu yang lain asalkan makanan tu dijamin bersih dan halal.. lagi pulak makanan vegetarian ni baik tuk tubuh badan kita.. 

BOSANGG...

assalamualaikum...

baaaa chakk!! okee tak terkezut kan???.* tiba-tiba asa nak lari nyorok dalam selimut *.. petang sabtu yang paling bosan fa rasa sepanjang bulan feb ni.. mna tak bosannya satu hari tak de keja nak dibuat.. semua pakat duk cuti lagi.. jadi fa punya mud pun mud cuti lagi.. aishh ngade-ngade btoi fa neh.. okehla fa nak kemas-kemas nak balek da ni.. jumpa lagi.. tatatititutuu..